【甲賀市】はな整体院きぶかわ院/学びの3日間

３日間の宿泊研修に参加してまいりました。

アチーブメント社の「目標達成の技術」。昨年から3日間の宿泊研修３回目です。

目標達成するにはどうしたらいいのか！

それだけではありません。人間関係、家族関係、ものの見方、個性、考え方、

過去のとらえ方。たくさんの学びがあり仕事に活かせるものでした。

 

ダイエットも目標を達成したいものになります。

ではどうしたら願いが早く叶うのか？少しお伝えいたします。

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目標達成するには何が必要か？

「○○になりた～い！」だけでは叶わないのです。

 

「やせた～い！」だけでは痩せないんです…本気で痩せるためには！

 

☆【いつまでに】期日を決めましょう！(例)薄着になる５月までに。

　

☆【願望】10キロ痩せてスリムなジーンズをカッコよくはく！と目標を決めましょう！

 

☆【ビジョンを描く】10キロ痩せてスリムなジーンズをはいてカッコよく出かけている自分を鮮明に思い描きましょう！

 

☆【行動】大切なのは行動です。どの方法でダイエットするのか？

　ダイエット方法を色々試して上手く痩せなかった人は、ダイエットのプロに相談してみてはいかがでしょうか！（私です）

 

５月までに痩せる！と決め、スリムなジーンズが似合う私を想像し、そのために

プロのダイエットアドバイザーに相談。

「この耳つぼダイエットで痩せる！」と覚悟を決めたら

さあ！いよいよダイエットスタートです！

 

あなたが、薄着になる５月までにー10キロになるように私は全力でサポートいたします。