産後骨盤矯正で楽になった。
2019/01/17
産後骨盤矯正をご利用のお客様の感想です。
甲賀市にお住いのH様
妊娠で20㎏増え、出産でー10㎏になったものの
後8㎏痩せたい!!
骨盤の歪みも気になる!!
というお悩みで産後骨盤矯正を5回ご利用になりました。
お腹周り ー2.6㎝
骨盤周り ー4.0㎝
太もも周り ー2.1㎝
という結果になりました!!
【H様の感想】
ジーパン(産前)が、はけるようになってきて
体重も少しずつ元に戻りつつあります。
骨盤矯正をせずに生活していたら・・・
と考えるだけでゾッとします。
身体が楽になっていくのが、
とにかく気持ちよかったです!!
【院長より】
H様、感想ありがとうございます。
体重も気になっておられたので
お食事のアドバイスもしました。
積極的に食べていいもの。控えた方がいいもの。
食べ合わせのコツもお伝えしました。
産後骨盤矯正でしっかりと骨盤のケアをし
リンパの流れや血流をよくすることで
老廃物の流れがよくなり浮腫みが取れ
サイズダウンへとつながります。
後は、お食事内容に気を使ったりストレッチで
身体を動かし、運動を取り入れることで
身体はどんどん変わっていきますよ。
産後骨盤矯正のコースが終わっても
赤ちゃんのお世話で肩が凝ったり、腰が痛くなります。
定期的なケアをお勧めします。
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はな整体院
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