耳ツボダイエット＆産後骨盤矯正＆整体なら

甲賀市水口町貴生川にある「はな整体院」にお任せ！

 

今年も年末年始の時期が来ましたね。

あなたの体調はいかがですか？

「何だか下半身が冷えて…「」「更年期の症状かな？」

「肩こり腰痛が治らない…」「自律神経が乱れてるみたい…」

「また太ってきた！」「いつもだるい…」

このような症状がある方はいませんか？

 

このような症状があるあなたに質問です。

「３食きちんと食べていますか？」

「それはバランスの良い食事ですか？」

「偏ったお食事をしていませんか？」

「外食が多くないですか？」

「添加物が入ったものをよく食べていませんか？」

 

あなたの身体は半年前に食べたもので出来ています。

あなたの身体を良くも悪くもするのは

あなたが食べたものなんです。

 

「白砂糖」・・甘いものを食べると依存してしまいます。

ついつい食べたくなってやめられなくなります。

「添加物」・・日本は１３０種類あるといわれています。

アメリカは３０種類ぐらいです。

日本は添加物大国なんですよ。

添加物は体の中の栄養素を壊していきます。

ガンになるリスクもあります。

 

健康的な体で人生を過ごしたいなら

食べ物に気を付けたいですよね。

 

砂糖を取るなら、きび砂糖やてんさい糖がおすすめです！

白砂糖より栄養素がたっぷり入っています。

 

はちみつも気を付けて！

安いものは〇〇産で不純物が混じっているかも・・・

純正のはちみつ１００％を選んでください。

 

美味しそうに見える赤色や黄色や青色

赤色〇号。と表示されているものより

パプリカ色素など、自然色を使っているものを

選びましょう。

 

ハムやソーセージ、かまぼこなどの添加物は

一度サッと湯通しすると添加物は排除されます。

 

いらないものは体の中に入れない方が健康でいられます。

 

食生活の乱れが多い方はサプリで栄養を補うことを

オススメいたします。

ご存知ですか？

現代の野菜は３０年前に比べて栄養価が低いことを！

昔の半分ぐらいです。

今は、たくさん食べ物があって栄養満点！

と思いがちですが、カロリーばかりで栄養は少ないです。

 

体を不調にするのは栄養不足。

肥満になるのも栄養が足りていないからです。

 

大切なのは食事のバランスです。

食べ過ぎず、食べなさ過ぎず。

１品だけを食べるのではなく、色んな食材を少しずつ

食べてくださいね。

 

そして栄養の底上げをするのがサプリです！

 

体の６０兆個の細胞は常に生まれ変わっています。

人間が必要とする４７の必須栄養素が揃わないと

働いてくれません。

 

あなたの身体を健康にしてあげるのはあなたです。

 

体に良いものを摂取して健康的にすごしましょう。

 

はな整体院きぶかわ院で取り扱っているサプリは

すべて天然です。

だから、お値段は少し高いです。

でもアロエジュースは日本で№１に愛されている

ジュースです！

世界中の中でも日本が№１なんです！

 

今年１１月にアロエの原産地アメリカに行ってきました。

アロエ畑、工場見学してきました。

３年間サンサンと太陽を浴びたアロエは栄養満点です。

私も愛用して体に良いものだと実感しています。

 

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有効期限　２０１９,１２/２９